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Calabacín relleno

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Carne

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Hierbas/condimentos

Hierbas/condimentos

Verduras

Verduras

Aceites

Aceites

Ingredientes

PORCIONES: 1~2

 

4 calabacines redondos de unos 200 g cada uno, 500 g de carne molida, 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto
(Rango de peso 1.2 kg, tazón apto para microondas)

Imagen de la pulsación de un botón de menú.

Cocción automática

 

1. Corta la parte superior de los calabacines para formar sombreros y quita las semillas, al tener cuidado de no perforar la pulpa o la piel. Luego espolvorea sal y pimienta en cada calabacín.
2. Rellena los calabacines con carne molida y vuelve a colocar los sombreros.
3. Coloca la comida en un plato de vidrio y rocíala con aceite de oliva. Elige el menú, presiona Inicio.

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