Carne
Hierbas/condimentos
Verduras
Tazón apto para microondas
PORCIONES: 1~2
300 g de carne (cortada en trozos), 1/2 remolacha (picada), 1/2 zanahoria (picada),
1/2 cebolla (picada), 1 papa (cortada), 1 tomate (picado),
100 g de col (picada), 1 diente de ajo (triturado), 1 cucharada sopera de pasta de tomate,
3 cucharadas soperas de verduras frescas (picadas),
2 tazas de agua o caldo, 1 cucharadita de vinagre, sal y pimienta al gusto
(Rango de peso 1.7 kg, tazón apto para microondas)
CIS: Usa el menú popular N.° 1
1. Añade todos los ingredientes en un tazón grande y profundo y mézclalos bien. Cúbrelo con un film plástico y ventílalo.
2. Coloca la comida en el horno. Elige el menú y presiona Inicio para cocinar. Revuelve al menos dos veces durante la cocción.
1. Coloca todos los ingredientes en un tazón grande y profundo y mézclalos bien. Envuélvelo con un film plástico y hazle un agujero.
2. Coloca la comida en el horno. Cocina en el microondas a 1000 W hasta que el líquido hierva. Y cocina a 500 W durante 7-8 minutos o hasta que las papas estén blandas.
3. Revuelve al menos dos veces durante la cocción.
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