Carne a la olla

Carne de ave

Lácteos/huevos

Hierbas/condimentos

Verduras

Ingredientes

PORCIONES: 1~2

300 g de carne (cortada en trozos), 1/2 remolacha (picada), 1/2 zanahoria (picada),
1/2 cebolla (picada), 1 papa (cortada), 1 tomate (picado),
100 g de col (picada), 1 diente de ajo (triturado), 1 cucharada sopera de pasta de tomate,
3 cucharadas soperas de verduras frescas (picadas),
2 tazas de agua o caldo, 1 cucharadita de vinagre, sal y pimienta al gusto
(Rango de peso 1.7 kg, tazón apto para microondas)

Imagen de la pulsación de un botón de menú.

Cocción automática

CIS: Usa el menú popular N.° 4

1. Mezcla los trozos de pollo, la mayonesa, la sal y la pimienta.
2. Añade los ingredientes restantes en un tazón grande y profundo y mézclalos bien. Cúbrelo con un film plástico y ventílalo.
3. Coloca la comida en el horno. Elige el menú y presiona Inicio para cocinar. Revuelve al menos dos veces durante la cocción.

Cocción manual

1. Coloca todos los ingredientes en un tazón grande y profundo y mézclalos bien. Envuélvelo con un film plástico y hazle un agujero.
2. Coloca la comida en el horno. Cocina en el microondas a 1000 W hasta que el líquido hierva. Y cocina a 500 W durante 7-8 minutos o hasta que las papas estén blandas.
3. Revuelve al menos dos veces durante la cocción.