• Συστατικά

    ΜΕΡΙΔΕΣ: 1~2

    4 κολοκυθάκια περίπου 200 g το καθένα, 500 g μοσχαρίσιος κιμάς, 2 κουτ. σούπ. ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    (Εύρος βάρους 1,2 kg, μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων)

  • Αυτόματο μαγείρεμα

    MEA Ευρώπη: Χρήση δημοφιλούς μενού No.4 1. Κόψτε το επάνω τμήμα σε κάθε κολοκυθάκι για να φτιάξετε "καπελάκια" και αφαιρέστε τους σπόρους, προσέχοντας να μην τρυπήσετε τη σάρκα. Στη συνέχεια, πασπαλίστε κάθε κολοκυθάκι με αλάτι και πιπέρι. 2. Γεμίστε τα κολοκυθάκια με κιμά και επανατοποθετήστε τα καπελάκια. 3. Τοποθετήστε το φαγητό σε ένα γυάλινο πιάτο και ραντίστε με ελαιόλαδο. Επιλέξτε το μενού και πατήστε Start (Έναρξη).

Προτεινόμενες συνταγές

  • Γαλλική κρεμμυδόσουπα

    Ζεσταθείτε με αυτή τη Γαλλική κρεμμυδόσουπα!

  • Ριζότο

    Δοκιμάστε να φτιάξετε ριζότο με αυτήν τη συνταγή.

  • Espetinho de Carne

    Θέλετε να πετύχει το μπάρμπεκιου;

  • Μοσχαράκι Στρογκανόφ

    Το μοσχαράκι Στρογκανόφ είναι το απόλυτο βραδινό γεύμα του χειμώνα.