Celebre o orgulho de ser português no Dia de Portugal

As comemorações do Dia de Portugal - 10 de Junho - foram canceladas este ano. A Madeira e a África do Sul iriam ser os palcos das celebrações, mas mesmo que canceladas, há motivos para celebrar o orgulho nacional.

E é nessa inspiração e orgulho de se ser português que nos iremos focar, preparando uma lista com 4 ideias para celebrar o Dia de Portugal. Acompanhe-nos numa viagem até à Madeira (e não só), mas sem sair de casa. 

Inspire-se e divirta-se com estas 4 sugestões bem simples para celebrar o Dia de Portugal.

1# Mar, a Última Fronteira – Série Documental

Houve um tempo em que se pensou que o mundo acabava no Cabo das Tormentas, na África de Sul. Até os portugueses dobrarem esse Cabo e batizá-lo de Cabo da Boa Esperança. 

Poucos povos descobriram o mundo como nós. Plantados à beira-mar agora é tempo para outras descobertas, e a nossa sugestão vai para a excelente série documental “Mar, a Última Fronteira”. Esta é a maior produção de sempre realizada sobre o mar de Portugal, percorrendo toda a costa de norte a sul e nas ilhas. 

A série está disponível gratuitamente na RTP Play aqui. Veja abaixo o trailer.

2# Explore os vídeos do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas sobre o nosso património natural 

Se tiver um bom sistema de som e uma boa TV irá viajar pelo nosso Portugal sem sair do sofá. O ICNF disponibilizou uma série de vídeos impressionantes sobre o nosso património natural. Vai ficar cheio de vontade de sair de casa e explorar estes belos recantos do nosso país. 

Clique abaixo nos vídeos por região:

- Património Natural do Norte

- Património Natural do Centro

- Património Natural do Alentejo

- Património Natural do Algarve

3# Cantares ao desafio

Se é para celebrar, é para sorrir. Os cantares ao desafio estão enraizados na cultura portuguesa. E o melhor de tudo, nem precisa de saber cantar. Basta divertir-se a “espicaçar” o seu adversário. É como uma rap battle, mas à portuguesa.

Coloqueuma música de folclore português em loop na sua coluna de som bluetooth e comece a improvisar. Quem perder o desafio, irá preparar o prato da sugestão 4 para o Dia de Portugal. 

4# Comida portuguesa é comida do mar 

Começamos e acabamos no mar. A comida portuguesa celebra os sabores do nosso Atlântico. Junho é também o mês dos santos populares onde a sardinha assada é a rainha. Mas já que este ano as celebrações do Dia de Portugal seriam na Madeira, trazemos-lhe um prato bem típico desta ilha. O filete de peixe espada com banana e molho de maracujá... é um prato de sabor exótico, nutritivo e bem português. 

Para tornar este prato simples e rápido, utilize o microondas LG Neochef. Para a sua confeção irá precisar de:

- 4 filetes de peixe espada, sumo de limão, sal e pimenta para temperar;

- 2 bananas;

- Salteado de legumes para acompanhar

Preparação:

- Enrole os pedaços de banana dentro dos filetes temperados e use palitos para prender bem; 

- Numa folha de papel vegetal, coloque os rolos de filetes e bananas por cima do salteado de legumes;

- Embrulhe tudo com o papel vegetal e leve ao microondas LG Neochef;

- Selecione o programa Cozinhar no Inverter - "Filetes de Salmão" e o peso, automaticamente o eletrodoméstico define o tempo - 17 minutos. Neste microondas também pode selecionar a opção forno a 180ºC. 

- Sirva com o molho de maracujá por cima dos filetes;

Pode assistir à receita no vídeo abaixo:

Quer mais sugestões para celebrar o Dia de Portugal em casa? 

Saiba mais sobre a história do país e a Revolução do 25 de Abril com esta lista de 5 filmes portugueses imperdíveis. 

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