Mam zdrowe menu zawierające lokalne warzywa, które sama zasadziłam, dzięki czemu mam pewność, że są wolne od chemikaliów i pomagają ograniczyć ilość emitowanych do atmosfery związków węgla. Zacznijmy sadzić własne warzywa dla dobrego samopoczucia.

Korzystanie z lokalnych plonów i niemarnowanie żadnych składników mają kluczowe znaczenie dla mojego dobrego samopoczucia! Do moich sposobów konserwacji należą piklowanie, fermentacja i suszenie.

Dobre samopoczucie wywołuje u mnie życie w harmonii z przyrodą. Zajmuję się modą ekologiczną, ponieważ mam świadomość, jak wielkie szkody dla naszego środowiska powoduje przemysł odzieżowy.

Aby prowadzić zdrowy tryb życia, codziennie rano wykonuj ćwiczenia. Dobre samopoczucie dają mi szczęście, zabawa, unikanie nadmiernej powściągliwości oraz odwaga, aby podejmować różne wyzwania pozwalające się rozwijać.