LG 聚焦「心理負載」串聯台灣市調與 Podcast 對談
攜手精神科醫師鄧惠文分享經驗以 AI 家電協助減少日常操心

新聞稿09/30/2026

新聞摘要：

LG 電子自8月啟動2026年 Life's Good 全球品牌活動「把心空出來，讓美好有空發生」，以品牌影片、網路調查與 Podcast 對談，探討日常「心理負載」議題，並以「情感智慧」打造 AI 家電，從洗衣、備餐到休閒放鬆主動分擔日常判斷。延續2024年「Optimism Your Feed」與2025年「美好生活電台」對心理狀態的關注，陪伴台灣家庭把時間留給真正重要的人事物。
l 根據市調報告發現，過去一個月 76.2% 受訪者至少曾因持續掛心家庭事項，出現一項生活、情緒或休息方面的影響；56.6% 表示家中需要記得、安排或確認的事情主要由自己負責，顯示心理負載在台灣家庭中相當普遍。
LG 攜手精神科醫師鄧惠文推出 Podcast 對談，從育兒、工作與家務經驗出發，將抽象的心理負載轉化為具體生活情境，分享家電使用的真實經驗，點出唯有先把瑣事交出去，生活才有餘裕留白。

【2026年9月30日，台北訊】LG 電子（LG）自8月啟動2026年 Life's Good 全球品牌活動「把心空出來，讓美好有空發生」，聚焦日常生活中持續記得、安排與確認所形成的「心理負載」。在台灣，LG 進一步透過網路調查，了解家務如何持續占用人們的注意力；9月再邀請長期關注家庭及伴侶關係議題的精神科醫師鄧惠文與《爛泥 Jill 式優雅》主持人 Jill 進行 Podcast 對談，從育兒、工作與家務經驗出發，將抽象的心理負載轉化為具體生活情境。透過在地調查、生活對談與 AI 家電應用，LG 希望讓更多人意識到心理負載如何發生，並思考家庭分工與科技能夠如何協助減少日常反覆操心。

活動網址：https://www.lg.com/tw/lifesgood/
活動影片：https://lgtaiwan.com/pdaQZ

台灣 LG 電子董事長金建一表示：「我們在台灣的調查發現，85%的受訪者都曾為家中大小事操心，近四成的人即使在休息，心裡仍想著下一件待辦事項。這些數字反映出心理負載不是抽象概念，而是許多人每天都在面對的真實課題。從在地調查看見現象，到透過鄧惠文醫師的 Podcast 對談讓生活經驗被理解，希望讓更多人關注這份看不見的負擔。我們也相信，科技應該在不打擾生活的情況下，協助人們減少反覆判斷與操心，把時間與注意力留給真正重要的人與事，這正是 Life's Good 品牌活動邁入第四年，希望傳遞的核心精神。」

深入台灣家庭：76.2% 曾因持續掛心家庭事項影響生活

根據 LG 委託台灣市調單位 Shareparty Insight 進行的網路調查顯示¹ ，過去一個月，76.2% 的受訪者曾因持續掛心家庭事項，而在生活、情緒或休息方面出現至少一項影響；另有 56.6% 受訪者表示，家中需要記得、安排或確認的事情，主要由自己負責。最常掛心的事項依序為記得繳費、倒垃圾等日期（56.8%）、規劃三餐與採買食材（45.8%），以及記得家人行程需求（31.2%）。

這項調查結果也與 LG 稍早公布的跨國調查相互呼應，現代人平均一年有多達87天感受到心理負載 ²，接近全年的四分之一；在清醒時段，更平均會經歷27次因心理負載造成的思緒中斷。

從數字走進生活，看見「心理負載」如何發生

調查報告呈現心理負載的普遍程度，Podcast 對談則讓這份看不見的負擔有了具體樣貌。LG 邀請精神科醫師鄧惠文與好友 Jill 從育兒、工作與家務經驗出發，透過 Podcast 對談將抽象的心理負載轉化為具體生活情境。鄧惠文醫師分享到，自己在育兒期間曾疲累到連刷牙都沒有力氣，Jill 則坦言，有時沒能幫孩子準備晚餐便會感到自責，工作思緒甚至一路延續到睡前。鄧惠文指出，心理負載未必來自當下做了多少事，而是身體停下了，大腦仍需持續記得、安排與確認的各種事項，「你沒有放空的時候，你連睡覺都沒有在休息」。

鄧惠文也以家中的洗碗機與 AI 洗衣功能為例，分享自己從凡事親力親為，到逐漸願意交由家人與科技分擔的轉變。過去，她曾因與先生對洗碗標準不同而起爭執，後來改由洗碗機處理，才發現即使只省下十分鐘，心裡也能多出一段難得的空白。她起初對 AI 洗衣功能抱持疑慮，觀察家人實際使用後，也開始反思「事必躬親」是否反而增加了自己與家人的壓力。節目最後，她邀請聽眾思考，是否願意把持續磨耗自己的瑣事交出去，為生活留下更多餘裕。

鄧惠文Podcast：https://lgtaiwan.com/641JK

從「內耗」到「外包」：AI 家電成為家庭最佳隊友

呼應 Podcast 中「把一部分瑣事交出去」的體悟，本次調查也顯示 ³，67% 的受訪者期待 AI 家電能「省心」，更勝於單純的省力省時功能。LG 延續「情感智慧（ Affectionate Intelligence ）」方向，強調 LG AI 不只被動回應指令，更能讀懂使用情境與生活習慣，主動協助使用者減少部分重複判斷與操作，讓科技不只省力，也能回應日常生活中的「省心」需求。

從洗衣、備餐，到終於能坐下來休息的片刻，LG AI 家電替使用者先想一步。洗衣乾衣時不必再對要選哪個行程猶豫不決，WashTower™ AI 智控洗乾衣機第二代能依衣物重量、特性與髒汙程度自動調整洗乾衣行程，節能省電⁴ ，也能保護衣物，降低衣物受損的風險⁵ ；準備三餐前，LG InstaView™ 敲敲看門中門冰箱能輕鬆查看冰箱內部食材，同時搭載 AI 智慧變頻壓縮機，維持保鮮溫度，並透過 AI 核心技術紀錄使用習慣，達到智慧控溫節省能耗；忙完一天想放鬆時，LG OLED evo AI 4K 智慧顯示器雙迴轉變頻空調會依照觀看習慣推薦節目，省去在選單間來回猶豫的時間。此外，Styler® 蒸氣電子衣櫥第二代與 DUALCOOL™ AI 雙迴轉變頻空調也透過 AI 偵測與主動調整功能，協助處理衣物照護與居家舒適等日常事項，把日常中需要反覆判斷的小事交給科技，讓心真正有空休息。

延續 Life’s Good 品牌精神，LG 持續回應科技時代下的生活課題

從2024年「Optimism Your Feed」鼓勵大眾接觸與分享正向社群內容、緩解社群焦慮，到2025年「美好生活電台」邀請使用者透過 AI 創作歌曲，向重要的人傳遞心意，LG 持續透過Life's Good 品牌活動，關注科技如何影響人們的心理感受與情感連結。2026年，LG 進一步聚焦日常中常被忽略的「心理負載」，透過網路調查、Podcast 對談及 AI 家電應用推廣，讓這份看不見的負擔更容易被察覺、理解，也呈現科技如何協助分擔日常中反覆判斷與操心的事情。

LG 表示，未來將持續以 AI 情感智慧為發展方向，打造更貼近生活需求的智慧生活解決方案，協助讓人們把時間與心力留給自己、家人與真正重要的事，實踐「把心空出來，讓美好有空發生」。

¹資料來源：台灣市調單位 Shareparty Insight 於2026年8月10日至8月17日，針對18歲以上台灣網路使用者，抽取500份問卷進行調查。

²資料來源：LG 台灣消費者調查；全球數據另由 LG 委託 Focaldata 於2026年4月24日至28日進行，訪問美國、英國、澳洲18至64歲民眾共3,165人，並依年齡、性別及地區採全國代表性抽樣。

³資料來源：台灣市調單位 Shareparty Insight co. ltd. 於2026年8月10日至8月17日，針對18歲以上台灣網路使用者，抽取500份問卷進行調查。

⁴由 Intertek 於2023年5月進行測試，測試報告號碼:230500075SEL-001(R1)。與棉質（Cotton）行程相比，AI Wash 智慧洗行程於 3 公斤混合衣物條件下，展現更佳的衣物護理效果並降低能源消耗。實際結果可能因衣物重量、布料種類或其他因素而有所不同。

⁵ 布料保護乾衣方式：此乾衣方式透過 6 種動作，降低衣物落下時的衝擊，以減少縮水並保護布料。由 Intertek 於 2026 年 4 月進行測試，測試報告號碼: 260200072SEL-001。與棉質（Cotton）行程相比，選擇抗縮護理（Shrinkage Relief）行程以 1kg 羊毛測試布料進行測試，測試結果羊毛縮水率減少至少30%。實際結果可能因布料種類、洗滌量及行程設定條件而有所不同。